二十四节气之芒种

导航：节气芒种 | 芒种时间表 | 芒种三候 | 芒种气候 | 芒种习俗 | 芒种诗词 | 芒种农事 | 芒种养生

二十四节气之芒种

芒种，二十四节气第9个节气，小满之后，是麦类等有芒作物成熟的意思，《月令七十二候集解》关于芒种：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”芒种节气的时间在每年6月6日前后（一般在6月5日至7日间），太阳到达黄经75°时为芒种。

“芒种”中的“种”，在这里读第四声，做动词用，芒种二字谐音，表示作物都在“忙种”了。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种。”

芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。所以芒种的意思就是说到了芒种，大麦、小麦等农作物已经成熟，迎来了收获的季节，而晚谷、黍、稷等夏播作物也迎来了播种最忙的时节。

因此，芒种也称为“忙种”，是一年中农事最为繁忙之时，芒种可能是与农业生产关系最为密切的节气了。有俗语说“春争日，夏争时”，意思就是农民在这个时候要争分夺秒，忙着夏收、夏种和春播作物的夏管.

芒种时节雨量充沛，气温显著升高，我国大部分地区已体验到了夏天的炎热，芒种标识着仲夏的正式到来，芒种过后，我国长江中下游地区将进入多雨的梅雨季节。

芒种时节的养生重点要根据季节的气候特征，在精神调养上，应该使自己的精神保持轻松、愉悦的状态。

芒种时间表

芒种时间表 123.5ikfc.com/24jieqi/mangzhong.html#time

芒种三候

一年分为二十四个节气，一个节气又分为三个物候，一候约5天。

芒种的三候碰巧都与动物有关，分别是一候螳螂生，二候鵙始鸣，三候反舌无声。是说小螳螂在芒种时节破卯而出；喜阴的伯劳鸟开始在枝头鸣叫；反舌鸟与其他鸟类相反，在芒种这样炎热的节气里反而停止了鸣叫。

芒种节气初候【螳螂生】

芒种节气时，螳螂在去年深秋产的卵因感受到阴气初生而破壳生出小螳螂。

“蝉响螳螂急，鱼深翡翠闲”，都是夏天美好景像。螳螂深秋生子于林间，一壳百子，此时破壳而出。

芒种节气二候【鵙始鸣】

“鵙”即伯劳，“伯劳以五月鸣，其声鵙鵙然”，以声命名。《诗经》“七月鸣鵙”，周七月即夏五月。

喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣。

芒种节气三候【反舌无声】

“反舌”即百舌鸟，“螳螂、鵙皆阴类，感微阴生或鸣，反舌感阳而发，遇微阴无声也”。

与伯劳鸟相反，能够学习其它鸟鸣叫的反舌鸟，却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。

芒种节气的气候特征

芒种时节雨量充沛，气温显著升高。我国大部分地区已体验到了夏天的炎热，长江中下游地区先后进入梅雨季节，“雨打黄梅头，四十五日无日头”，持续连绵的阴雨、温度高湿度大是梅雨季节的主要特征。

在我国南方地区，芒种节气后进入初夏梅雨季节，雨量充沛，气温显著升高。此时黄淮平原也将进入雨季，芒种前后若遇连阴雨天气及风、雹等，往往使小麦不能及时收割、脱粒和贮藏。西南地区也开始进入一年中的多雨季节，高原地区的冰雹天气开始增多。在此期间，除了青藏高原和黑龙江最北部的一些地区还没有真正进入夏季以外，大部分地区的人们都能够体验到夏天的炙热了。

芒种时节沿江多雨，黄淮平原也即将进入雨季，芒种前后若遇连阴雨天气及风、雹等，往往使小麦不能及时收割、脱粒和贮藏而导致麦株倒伏、落粒、穗上发芽霉变及“烂麦场”等，使眼看到手的庄稼毁于一旦。

芒种后，中国华南东南季风雨带稳定，是一年中降水量最多的时节，长江中下游地区先后进入梅雨季节，雨日多，雨量大，日照少，有时还伴有低温。宋人范成大的《芒种后积雨骤冷》诗：“梅霖倾泻九河翻，百渎交流海面宽。良苦吴农田下湿，年年披絮播秧寒。”绘出了阴雨连绵不止，河满沟平，农夫冒着寒冷身披棉絮播秧忙的画面。

芒种时节，水稻、棉花等农作物生长旺盛，需水量多，适中的梅雨对农业生产十分有利;梅雨过迟或梅雨过少甚至“空梅”的年份作物会受到干旱的'威胁。但若梅雨过早，雨日过多，长期阴雨寡照，对农业生产也有不良影响，尤其是雨量过于集中或暴雨还会造成洪涝灾害。

西南地区从6月份也开始进入了一年中的多雨季节。此时，西南西部的高原地区冰雹天气开始增多。

芒种期间，除了青藏高原和黑龙江最北部的一些地区，还没有真正进入夏季以外，大部分地区的人们，一般来说都能够体验到夏天的炎热。

6月份，无论是南方还是北方，都有出现35℃以上高温天气的可能，黄淮地区、西北地区东部可能出现40℃以上的高温天气，但一般不是持续性的高温。

在华南的台湾、海南、福建、两广等地，6月的平均气温都在28℃左右，如果是在雷雨之前，空气湿度大，确实是又闷又热，有时需要向公众发布高温预报，提醒人们预防中暑、空调病和急性肠胃炎。

芒种相关诗词、谚语

《时雨》 【宋】陆游

时雨及芒种，四野皆插秧。

家家麦饭美，处处菱歌长。

老我成惰农，永日付竹床。

衰发短不栉，爱此一雨凉。

庭木集奇声，架藤发幽香。

莺衣湿不去，劝我持一觞。

即今幸无事，际海皆农桑;

野老固不穷，击壤歌虞唐。

《梅雨七绝》【宋】范成大

乙酉甲申雷雨惊，乘除却贺芒种晴。

插秧先插蚤籼稻，少忍数旬蒸米成。

《咏廿四气诗·芒种五月节》【唐】元稹

芒种看今日，螳螂应节生。

彤云高下影，鴳鸟往来声。

渌沼莲花放，炎风暑雨情。

相逢问蚕麦，幸得称人情。

《芒种》【宋】韩淲

愧我粗官耗太仓，及瓜而代合耕桑。

蚕筐阁了修秧马，老稚时时亦酒浆。

《耕图二十一首·拔秧》【宋】楼璹

新秧初出水，渺渺翠毯齐。

清晨且拔擢，父子争提携。

既沐青满握，再栉根无泥。

及时趁芒种，散著畦东西。

《观刈麦》【唐】白居易

田家少闲月，五月人倍忙。

夜来南风起，小麦覆陇黄。

妇姑荷箪食，童稚携壶浆，

相随饷田去，丁壮在南冈。

足蒸暑土气，背灼炎天光，

力尽不知热，但惜夏日长。

复有贫妇人，抱子在其旁，

右手秉遗穗，左臂悬敝筐。

听其相顾言，闻者为悲伤。

家田输税尽，拾此充饥肠。

今我何功德，曾不事农桑。

吏禄三百石，岁晏有余粮。

念此私自愧，尽日不能忘。

《积雨叹》【宋】张侃

今年芒种后，有雨细如丝。

农家买五兆，寸波成涟漪。

《龙华山寺寓居十首其一》【宋】王之望

水乡经月雨，潮海暮春天。

芒种嗟无日，来牟失有年。

人多蓬菜色，村或断炊烟。

谁谓山中乐，忧来百虑煎。

《高邮知军觅芍药一枝五花三绝·其一》【宋】周孚

芒种逢花已自难，瑞云攒处凭栏干。

烦君问取同州例，一干三花奏牡丹。

《田家四事·种》【宋】方一夔

我生古扬州，田下异梁雍。

山田种荒菜，水田种浮葑。

地力肥瘦兼，农器有无共。

及时撒新谷，抟黍递幽哢。

生意日夜长，移秧趁芒种。

未嫌豚酒祝，自乐鸡黍供。

落日竹枝歌，犹是豳原颂。

《田间杂咏六首·其六》【明】樊阜

枣花落靡靡，一犬护柴关。

节序届芒种，何人得幽闲。

蛙鸣池水满，细草生阶间。

刈麦欲终亩，风吹雨过山。

大儿早未饭，叹息农事艰。

豪贵本天命，悠悠不可攀。

《寓武昌郡寄真定刘晋川先生·其二》【明】李贽

芒种在今朝，君行岂不遥。

农夫欢倒极，雨立迓星轺。

《伊犁记事诗》【清】洪亮吉

芒种才过雪不霁，伊犁河外草初肥。

生驹步步行难稳，恐有蛇从鼻观飞。

《青县道中即事》【明】王昶

不见翻风麦浪齐，但看烟柳接长堤。

牛眠野岸初肥草，燕掠寒潮乍退泥。

单棹卖浆依戍堠，连筒汲井灌蔬畦。

悬知节气将芒种，再望甘霖助一犁。

《夏日即事》【明】霍与瑕

野塘一曲俯高楼，云白山青江自流。

阳月渐收芒种雨，西风吹老稻花秋。

时清海国家家乐，日永山斋事事幽。

水步浴馀林下坐，儿童齐唱去归休。

芒种节气相关谚语：

芒种芒种，连收带种。

芒种忙，麦上场。

芒种地里无青苗。

芒种雨涟涟，夏至火烧天。

芒种芒种，水打田垅。

芒种南风扬，夏季雨满塘。

芒种前，忙种田；芒种后，忙种豆芒种不种，再种无用。

芒种忙两头，忙收又忙种。

小满割不得，芒种割不及。

芒种南风扬，夏季雨满塘。

芒种有雨豌豆收，夏至有雨豌豆丢。

芒种雨涟涟，夏至旱燥田。

芒种栽薯重十斤，夏至栽薯光根根。

芒种火烧天，夏至雨绵绵。

芒种前后麦上场，男女老少昼夜忙。

芒种夏至天，走路需人牵。

芒种不下雨，夏至十八河。

芒种现蕾，带桃入伏。

芒种不种，再种无用。

芒种时民间习俗

芒种时节民间有很多有趣的习俗，有些流传至今，还有一些早已消失在时间的长河中。

送花神

芒种时节送花神是一种古老的民间祭祀习俗。人们认为，芒种已过，百花开始凋零，花神退位，故民间多在芒种日举行祭祀花神的仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。

是日，人们要设案供物，焚香祭祀，来为花神饯行。曹雪芹在《红楼梦》第二十七回写芒种节道：“那些女孩子们，或用花瓣柳枝编成轿马的，或用绩锦纱罗叠成干旄旌幢的，都用彩线系了。每一颗树上，每一枝花上，都系了这些物事。满园里绣带飘飘，花枝招展。”

按照古老的说法，芒种过后，各种盛开的鲜花开始凋落，花神退位，人们便会隆重地为她践行，以表示感激之情，期盼来年再次相会，这就是送花神。

如今，送花神这一习俗已经不复存在，我们也只能在文学作品中，得以窥见从前祭花神的热闹。

农历二月二花朝节上迎花神。芒种已近五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，送花神饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。

安苗

芒种节气，在安徽省南部还有个叫作“安苗”的习俗。该习俗始于明初。每到芒种时节，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，各地都要举行安苗祭祀活动。

因为芒种之后夏收小麦已收割而秋收水稻已下种，所以当地会将新收的小麦碾磨出的面做成蔬菜水果和各种家畜的样子，然后染成绿色，用来作为供品，祈求下种的水稻在秋天能有个好收成。

打泥巴仗

打泥巴仗，主要是在贵州东南部，他们每年都要打泥巴仗，新婚夫妇和一些要好的男女青年陪同集体插秧，边插秧边打闹，互扔泥巴结束之后，检查战果，身上泥巴最多的是最受欢迎的人。

煮梅

在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。

青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡，增强人体免疫力等独特营养保健功能。但是，新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用，这种加工过程便是煮梅。

端午

每年农历五月初五为端午节，每隔两年就有一次端午节出现在芒种期间，端午节是我国民间四大节日之一，并有“端午龙舟水”之说。

由于在5月底到6月初，江南、华南降雨既多又强，南方除了防汛外，各地举办赛龙舟的活动。

挂艾草

古时门楣悬艾草，为的是驱赶蚊虫。

又因为此节气正逢端午节(农历五月初五)前后，家家户户在门楣悬挂菖蒲，藉以避邪驱毒。

开犁节

浙江一些地区有“开犁节”，在芒种当天举办。

当地流传着这样的传说：牛是天庭的司草官，因为同情人间饥荒，偷偷播下草籽，结果导致野草疯长，农田被野草淹没使农人无法耕种。上天为了惩罚牛，令其下凡犁田，直至今日。

晒虾皮

在芒种时节，沿海一带的渔民即忙于晒毛虾。

因到了芒种季节，毛虾正值产卵期，体质正肥，肉质正实，营养价值更好。

人们将芒种期间晒成的虾皮称之“芒种皮”。

芒种习俗 123.5ikfc.com/24jieqi/mangzhong.html#custom

芒种时节农事活动

芒种即表明小麦等有芒夏熟作物成熟和耕种的最忙季节。

此时我国绝大部分地区的农业生产处于“夏收、夏种、夏管”的“三夏”大忙季节。

忙夏收，是因为麦已成熟，若遇连雨天气，甚至冰雹灾害，会使小麦无法及时收割、脱粒而导致倒伏、落粒、穗上发芽、烂麦场。必须抓紧一切有利时机，抢割、抢运、抢脱粒。忙夏种，是因为夏大豆、夏玉米等夏种作物的生长期有限，为保证到秋霜前收获，必须提早播种栽插，才能取得较高产量。

忙夏管，是因为“芒种”节气后雨水渐多，气温渐高，棉花、春玉米等春种的庄稼已进人需水需肥与生长高峰，不仅要追肥补水，还需除草和防病治虫。否则，病虫草害、干旱、渍涝、冰雹等灾害同时发生或交替出现，春种庄稼轻则减产，重则绝收。

我国长江中下游地区也在此时进人黄梅季节。梅雨天的普遍特征是雨日多、雨量大，温度高、日照少，有时还伴有低温。

我国东部地区全年的降雨量约有1/3(个别年份为1/2)都是梅雨季节下的，长江中下游地区梅雨一般出现于6月后。这时，正是水稻、棉花等作物生长茂盛、需水较多的季节。

梅雨形成的原因是冬季过后，冷空气强度减弱北退，南方暖空气相应北进，延伸到长江中下游地区，但此时北方的冷空气仍有较强劲势力，于是冷暖空气在江淮流域对峙，形成准静止锋，出现了阴雨绵绵的天气。

相峙一段时期后，暖空气最终会打败冷空气，占领江淮流域，梅雨天气终结，雨带中心转移到黄淮流域。江淮流域在这时正在抢种。

梅雨对庄稼非常有利，东部及长江中下游地区，如梅雨过少或来得晚，作物就会干早。因此，梅雨期时间的早晚，持续时间的长短，以及这一时期的雨量，都直接关联到早涝情况，影响着这一地区的农业生产。

在北方大部分地区、这个时候正是晚谷、黍、被等农作物播种的繁忙季节。

冬小麦产区正处在紧张的收获季节。因为夏种作物如夏大豆、夏玉米等生长期有限，为了保证到秋霜发生前收获，须尽最提前播种或栽插、才能取得较高产最，所以，麦收以后应抓紧抢种抢栽。时间就是产量，即使遇上干旱，也要积极抗早播种，不可消极等雨，错过时机。

春种的庄稼如棉花、春玉米等已进入需水需肥与生长高峰，不仅要追肥补水，还需除草和防病治虫。

华北的棉花进入五叶期，有的可见花。华南、两广的早稻开始灌浆成熟。

南北方的农事特点是：“芒种夏至麦类黄，快打快收快入仓。夏播作物抓紧种，田间管理要跟上。江南梅雨季节到。暴雨冰雹要预防。”

“收麦如救火，龙口把粮夺”的农谚正形象地说明了麦收季节的紧张气氛，必须抓紧一切有利时机，抢割、抢运、抢脱粒。

从各地谚语可以看出各地的芒种之忙。

陕西、甘肃、宁夏是“芒种忙忙种，夏至谷怀胎”。

广东是“芒种下种、大暑莳(莳指移栽植物)”。

江西是“芒种前三日秧不得，芒种后三日秧不出”。

贵州是“芒种不种，再种无用”。

福建是“芒种边，好种釉，芒种过，好种糯”。

江苏是“芒种插得是个宝，夏至插得是根草”。

山西是“芒种芒种，样样都种”；“芒种糜子急种谷”。

四川、陕西是“芒种前，忙种田，芒种后，忙种豆”。

从以上农事可以看出，到芒种节，我国从南到北都在忙种了，农忙季节已经进入高潮。

“芒种忙，下晚秧”，南方的双季晚稻育秧要抓紧进行。大部分茶区的夏茶采制已经开始，由于气温高，芽头长得快，容易粗老，一定要及时采摘，加工细制，提高品质。

芒种节气养生

芒种时节，养生禁忌一点也不能含糊，梅雨季节，天气闷热，空气湿度增高，此时养生，重点是防止“湿邪”入侵。

起居宜晚睡早起。适当午休，保持精神愉悦，饮食以清淡为佳，以稀食为宜。勿过甜过咸．多食瓜类蔬果。生津止渴，防暑降温，芒种前后阳气最盛，还是“冬病夏治”、驱寒的最佳时机。

另外，适当地接受阳光照射，顺应阳气，有利于气血的运行。

芒种穿衣

芒种时节的着装基本特色以各式各样、靓丽多彩的夏装为主，此期间午时天热，人易汗出，衣衫要勤洗勤换。

端午节也多在芒种日的前后，民间有“未食端午粽，破裘不可送”的说法。是说端午节没过，保暖的衣服，有时仍然能派上用场。

芒种饮食

从营养学角度判断，芒种节气的饮食宜清淡，可选食各种蔬菜、豆类，为人体提供所必需的糖类、蛋白质、脂肪和矿物质等营养素及大量的维生素。

瓜果蔬菜中的维生素C，是体内氧化还原的重要物质，它能促进细胞对氧的吸收，在细胞间和一些激素的形成中举足轻重。维生素C还能抑制病变，促进抗体的形成，提高肌体的抗病能力。

此时人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤津之时，宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的饮食。

老年人因肌体功能减退，热天消化液分泌减少，心脑血管不同程度的硬化，饮食宜清补为主，辅以清暑解热护胃益脾和具有降压、降脂的食品。

芒种起居

芒种时节，要晚睡早起，适当地接受阳光照射，以顺应阳气的充盛，利于气血的运行，振奋精神。夏日昼长夜短，有“春乏秋困夏打盹”的民谚。

居于室内的老年人或上班人群，无妨中午饭后小憩，可帮助恢复疲劳，有利于健康。成年人每天的睡眠时间为8小时，特别是儿童和青少年，应确保充足的睡眠。每天睡眠时间：小学生10小时，初中学生9小时，高中学生8小时，以保持精力旺盛，有利于健康。

芒种运动

芒种节气应多到户外活动，舒展身心，不妨选择旅游、游泳、骑车等。暑热之气也能伤人，故户外活动须注意防晒、饮水、热病、热伤风，以防暑伤津气。外出旅行要戴上太阳帽、墨镜，涂抹防晒霜，备好毛巾，穿长袖上衣，并准备十滴水、人丹、六一散、清凉油等防暑药品。

芒种节气的6月，正值全国高考，民间有谚道：校内高考，校外高烤。故请守候在校门外的考生家长注意防暑降温。

二十四节气之芒种 123.5ikfc.com/24jieqi/mangzhong.html